-
咳嗽时吃鱼的正确方式是什么？
疾病：提问于 2025-08-13 05:29 -
病情描述：
咳嗽时吃鱼的正确方式是什么？
-
回答1
咳嗽时吃鱼的正确打开方式涉及鱼的种类选择、烹饪方式、食用量、搭配食物以及食用时间等方面。 1. 鱼的种类选择：尽量选择刺少、肉质鲜嫩且脂肪含量相对较低的鱼，如鲈鱼、鳕鱼、龙利鱼等，这些鱼更易消化。 2. 烹饪方式：避免油炸、油煎等油腻的做法，清蒸是最佳选择，既能保留鱼的营养，又不会加重咳嗽症状。也可做鱼汤，但要少放调料。 3. 食用量：不宜过多食用，适量进食，以免增加肠胃负担，影响身体恢复。 4. 搭配食物：可搭配一些具有润肺止咳作用的蔬菜，如萝卜、白菜、百合等，以增强食疗效果。 5. 食用时间：尽量在白天食用，给身体足够的时间消化吸收，避免晚上吃加重肠胃负担。 咳嗽时正确吃鱼，要在种类、烹饪、食量、搭配和时间等方面多加注意，这样既能补充营养，又有助于咳嗽症状的缓解。但如果咳嗽症状严重，还需及时就医治疗。
-
- 郑则广 主任医师 呼吸内科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：呼吸系统疾病诊治。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么肺癌早期手术治愈率高？
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径：体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
为什么哮喘在发达地区比较多见？
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关，工业污染比较多，粉尘也多，易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
吸入性激素有副作用吗？
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的，全身吸收的量很小，吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
诱发哮喘的因素有哪些？
诱发哮喘的因素很多：首先是吸入物，是最常见的诱发因素，分为特异性和非特异性，像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
小儿哮喘有偏方吗？
对于小儿哮喘，建议及时到医院治疗，不可单纯应用偏方，所用方药也应在医生指导下应用，...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
