孕产妈妈左后背疼,可能由姿势改变、肌肉劳损、激素变化、背部受凉、胆囊疾病等因素引起。 1. 姿势改变:孕期腹部增大,身体重心前移,为保持平衡,孕妇肩部和头部会向后仰,导致背部肌肉持续紧张,引发疼痛。 2. 肌肉劳损:孕产期间,妈妈经常弯腰照顾宝宝,或长时间保持同一姿势,易造成背部肌肉劳损,出现疼痛。 3. 激素变化:孕期体内激素水平改变,会使关节、韧带松弛,脊椎的稳定性受到影响,从而引起后背疼痛。 4. 背部受凉:孕产妈妈身体较为虚弱,若背部保暖不当,受到寒冷刺激,会导致局部血液循环不畅,引发疼痛。 5. 胆囊疾病:如胆囊炎、胆结石等,疼痛可能放射至左后背,需引起重视。 针对孕产妈妈左后背疼,可通过调整姿势、适当休息、注意保暖等方式缓解。若疼痛严重或持续不缓解,应及时就医。治疗药物可选择布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等,但需遵医嘱使用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院