孕产期间预防流感,可从接种疫苗、增强免疫力、注意个人卫生、保持环境良好、避免接触传染源等方面着手。 1. 接种疫苗:在合适的时间接种流感疫苗,能有效降低感染流感的风险。 2. 增强免疫力:保证充足睡眠,合理饮食,摄入富含维生素和蛋白质的食物,适当进行运动,有助于增强身体抵抗力。 3. 注意个人卫生:勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗,避免用手触摸眼睛、口鼻等部位。 4. 保持环境良好:经常开窗通风,保持室内空气流通,定期对居住环境进行清洁和消毒。 5. 避免接触传染源:尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所,如必须前往,可佩戴口罩。 孕产期间预防流感需多方面综合考虑,采取科学有效的预防措施。若出现流感症状,应及时就医,并遵医嘱治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院