牙齿根管治疗后延长寿命的秘诀有保持口腔清洁、定期复查、合理饮食、避免单侧咀嚼、及时修复牙冠等。 1. 保持口腔清洁:坚持早晚刷牙,饭后使用清水或漱口水漱口,可有效清除口腔内食物残渣和细菌,减少对牙齿的损害。常用的漱口水有氯己定含漱液、聚维酮碘含漱液、西吡氯铵含漱液等,需遵医嘱使用。 2. 定期复查:一般建议每3 - 6个月到口腔科复查一次,医生可及时发现牙齿问题并处理。 3. 合理饮食:少吃过硬、过黏的食物,如坚果、年糕等,防止牙齿折裂。多摄入富含钙、磷等矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于增强牙齿强度。 4. 避免单侧咀嚼:长期单侧咀嚼会使治疗后的牙齿受力不均,增加损坏风险,应养成双侧咀嚼的习惯。 5. 及时修复牙冠:根管治疗后的牙齿比较脆弱,及时做牙冠修复可保护牙齿,提高其使用寿命。 遵循以上秘诀,能在一定程度上延长牙齿根管治疗后的使用寿命。若牙齿出现不适,应及时到正规医院口腔科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院