职场人吃夜宵可能引发肥胖症、糖尿病、心血管疾病、胃肠疾病、高血脂症等慢性病。 1. 肥胖症:夜宵摄入热量难消耗,易转化为脂肪堆积,导致体重增加,引发肥胖症。 2. 糖尿病:夜间人体代谢减缓,吃夜宵会使血糖短时间升高,长期如此会影响胰岛素分泌和作用,增加患糖尿病风险。 3. 心血管疾病:夜宵常高油高盐,会使血脂升高,血液黏稠度增加,加重心脏负担,易引发心血管疾病。 4. 胃肠疾病:夜间胃肠需要休息,吃夜宵会迫使胃肠继续工作,打乱正常消化节律,易引发胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。 5. 高血脂症:夜宵中的高脂肪食物会使血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高,导致高血脂症。 职场人吃夜宵对健康存在诸多隐患,易引发多种慢性病。为保持身体健康,应尽量避免吃夜宵。若出现相关症状,可服用二甲双胍、阿托伐他汀、奥美拉唑等药物治疗,但需遵医嘱。建议及时到正规医院的内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院