白血病恶性肿瘤患者四季调养需从饮食、作息、运动、情志、药物等方面入手。 1. 饮食:春季多吃养肝食物,如菠菜、芹菜;夏季清热解暑,可食用绿豆、苦瓜;秋季滋阴润燥,选百合、银耳;冬季温补,吃羊肉、桂圆。 2. 作息:春季早睡早起,多踏青;夏季晚睡早起,适当午休;秋季早睡早起,保证睡眠;冬季早睡晚起,养藏阳气。 3. 运动:春季宜散步、慢跑;夏季可在早晚游泳、打太极;秋季爬山、练八段锦;冬季室内瑜伽、慢走。 4. 情志:春季保持心情舒畅;夏季避免烦躁;秋季防止悲秋情绪;冬季乐观开朗。 5. 药物:可遵医嘱,春季用逍遥丸疏肝理气,夏季用藿香正气水预防中暑,冬季用金匮肾气丸温补肾阳。 白血病恶性肿瘤患者四季调养要综合饮食、作息、运动、情志和药物等多方面。通过合理调养,增强身体抵抗力,促进康复。但调养过程中要遵医嘱,如有不适及时就医。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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