判断36度9是否发烧,可通过测量部位标准、身体伴随症状、测量时间差异、活动状态影响、基础体温对比等方面来综合判断。 1. 测量部位标准:不同测量部位正常体温范围不同,口腔正常体温在36.3℃ - 37.2℃,腋窝为36℃ - 37℃,直肠为36.5℃ - 37.7℃。若36.9℃是腋窝测量值,接近正常上限;口腔测量则在正常范围。 2. 身体伴随症状:若有头痛、乏力、肌肉酸痛、寒战等不适,可能是发烧;若无任何不适,36.9℃可能属正常。 3. 测量时间差异:人体体温有昼夜波动,清晨体温低,下午和傍晚稍高。下午测量36.9℃,可能正常;清晨则需关注。 4. 活动状态影响:剧烈运动、进食、情绪激动后体温会暂时升高。刚运动完测36.9℃,休息后再测更准确。 5. 基础体温对比:每个人基础体温不同,有些人平时体温偏低,36.9℃可能就有发烧感觉;平时体温偏高,此温度可能正常。 判断36度9是否发烧需综合多方面因素。若对体温情况有疑虑,可多次测量或及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院