男人吃阿胶可有效防治贫血、神经衰弱、动脉硬化等慢性病。阿胶能补血养血,对改善贫血有益;其安神作用可缓解神经衰弱症状;还能在一定程度上调节血脂,预防动脉硬化。 1. 贫血:男性因营养不良、慢性疾病等可能导致贫血。阿胶富含铁元素等营养成分,能促进造血功能,增加红细胞、白细胞、血小板数量,提高血红蛋白含量,从而改善贫血状况。 2. 神经衰弱:现代男性压力大,易出现神经衰弱,表现为失眠、多梦、健忘等。阿胶有滋阴补血、安神定志的功效,能调节神经系统,缓解神经衰弱症状。 3. 动脉硬化:不良生活习惯易使男性患动脉硬化。阿胶能降低血液黏稠度,减少胆固醇在血管壁的沉积,调节血脂,预防动脉硬化的发生发展。 男人适当食用阿胶,对防治贫血、神经衰弱、动脉硬化等慢性病有一定帮助。但需注意,应根据自身情况合理食用,若病情严重,还需及时就医治疗,用药应遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院