-
哺乳期掉发严重该如何解决？
疾病：哺乳提问于 2025-08-07 05:29 -
病情描述：
哺乳期掉发严重该如何解决？
-
回答1
哺乳期掉发严重可通过调整饮食、保证睡眠、放松心情、正确护理头发、补充药物等方式改善。 1. 调整饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果、坚果等，为头发生长提供营养。 2. 保证睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复和内分泌平衡，从而减少掉发，尽量保证每天7 - 8小时的高质量睡眠。 3. 放松心情：哺乳期女性易焦虑，精神压力大会加重掉发，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 4. 正确护理头发：选择温和的洗发水，避免频繁烫染，减少对头发的刺激，洗头时水温不宜过高。 5. 补充药物：可在医生指导下补充维生素B族、谷维素、养血生发胶囊等，促进头发生长。 哺乳期掉发严重是常见现象，通过上述方法可有效改善。若掉发情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的毛发美容科就诊。
-
- 赵宇 副主任医师 中医内科 齐齐哈尔市中医医院 (三级甲等) 擅长：继发性肾病、泌尿系统感染、肾功能衰竭、间...
-
-
工作没条件哺乳如何母乳喂养？
《中华人民共和国母婴保健法》规定，我国女职工享有９0天的带薪产假。1９77年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
生病期间可以母乳喂养么？乳母什么情况不建议喂哺？
一般疾病如感冒、腹泻等，对母乳影响不大，可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳，吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
婴儿应如何喂养？
由于婴儿的消化功能差，容易发生腹泻和营养紊乱，应注意合理喂养，不可过饥或过饱，添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
-
乳汁很清淡是否对宝宝健康不好？
清淡的是“前奶”，成分大部分是水，是给宝宝解渴用的（这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
母乳喂养对孩子有什么好处？
对于宝宝来说，母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
3-4个月的宝宝会做什么？
1、趴着的时候，宝宝的头可以抬起来，跟床面垂直，而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候，宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院
