雾霾天,枳实可通过多种方式守护呼吸健康,如化痰、理气、调节胃肠功能、增强免疫力、抗炎抗菌等。 1. 化痰:枳实有化痰作用,能使呼吸道痰液稀释,利于排出,减轻雾霾引起的咳嗽、咳痰等症状。 2. 理气:可调理气机,改善肺部气机不畅,缓解胸闷、气短等不适。 3. 调节胃肠功能:雾霾易影响胃肠,枳实能调节胃肠功能,增强消化能力,间接提升身体整体状态。 4. 增强免疫力:有助于增强机体免疫力,提高抵御雾霾中有害物质的能力。 5. 抗炎抗菌:具有一定抗炎抗菌功效,可减轻呼吸道炎症反应。 综上所述,枳实在雾霾天对呼吸健康有一定守护作用。不过,若症状严重,还需结合其他药物,如麻黄、杏仁、桔梗等。使用药物应遵医嘱,若呼吸不适明显,建议到正规医院呼吸内科就诊。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院