目前并无足够证据表明空气不好时赭石能改善呼吸健康。影响呼吸健康的因素众多,如空气质量、呼吸道疾病、肺部功能、免疫力、生活习惯等。 1. 空气质量:空气不好时,空气中的污染物会直接刺激呼吸道,引发咳嗽、气喘等不适,赭石本身并不能净化空气或阻挡污染物进入呼吸道。 2. 呼吸道疾病:像感冒、支气管炎等呼吸道疾病会影响呼吸,治疗需使用药物,如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等,赭石无治疗这些疾病的作用。 3. 肺部功能:肺部功能不佳会导致呼吸不畅,可通过锻炼等方式改善,赭石无法直接提升肺部功能。 4. 免疫力:免疫力低下易受病原体侵袭,影响呼吸健康,可通过均衡饮食、规律作息提高,赭石不能增强免疫力。 5. 生活习惯:吸烟、缺乏运动等不良习惯会损害呼吸健康,需改变习惯来改善,赭石不能起到相应作用。 综上所述,空气不好时,赭石不能改善呼吸健康。若呼吸出现问题,应及时到呼吸内科就诊,遵医嘱治疗。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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