-
营养方面如何助力摆脱低烧不退困境？
疾病：提问于 2025-08-06 05:29 -
病情描述：
营养方面如何助力摆脱低烧不退困境？
-
回答1
营养助力摆脱低烧不退困境，可从补充维生素、摄入优质蛋白、增加矿物质、保证碳水化合物供应、补充水分等方面着手。 1. 补充维生素：维生素C、维生素B族等能增强免疫力，促进身体恢复，可多吃柑橘、草莓、菠菜等富含维生素的食物。 2. 摄入优质蛋白：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，优质蛋白有助于修复受损组织，提高身体抵抗力。 3. 增加矿物质：像锌、铁等矿物质对维持身体正常生理功能很重要，可通过食用瘦肉、豆类、坚果等来补充。 4. 保证碳水化合物供应：米饭、面条等碳水化合物是身体能量的主要来源，能为身体提供能量，维持正常代谢。 5. 补充水分：多喝水可促进新陈代谢，帮助身体散热，还能防止脱水。此外，还可适当食用一些具有清热作用的食物，如绿豆、苦瓜等。必要时，可在医生指导下服用复合维生素片、蛋白粉、葡萄糖酸锌口服液等营养补充剂。 合理的营养摄入对摆脱低烧不退困境有重要作用。通过补充维生素、优质蛋白、矿物质、碳水化合物和水分等，能增强身体免疫力，促进身体恢复。但需注意，若低烧持续不退，应及时到正规医院就诊。
-
- 漆微玮 主治医师 神经一科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：眩晕相关疾病、脑卒中认知障碍及睡眠障碍等...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
