新冠期间流清水鼻涕,可通过热敷、使用药物、生理盐水洗鼻、穴位按摩、注意保暖等方法止住。 1. 热敷:用温热的毛巾敷在鼻根部,能促进局部血液循环,减轻鼻黏膜充血,缓解流鼻涕症状。 2. 使用药物:可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱、氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等药物。盐酸伪麻黄碱能收缩鼻黏膜血管;氯雷他定可减轻过敏反应;布地奈德鼻喷雾剂有抗炎、抗过敏作用。 3. 生理盐水洗鼻:用生理盐水冲洗鼻腔,能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等,减轻鼻黏膜炎症,缓解流鼻涕。 4. 穴位按摩:按摩迎香穴、鼻通穴等穴位,能促进鼻部气血流通,减轻流鼻涕。 5. 注意保暖:避免再次受凉,加重流鼻涕症状,适当增添衣物。 新冠期间流清水鼻涕可尝试上述方法,但如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院