-
吃感冒药犯困导致心情低落该怎么办？
疾病：提问于 2025-08-05 05:29 -
病情描述：
吃感冒药犯困导致心情低落该怎么办？
-
回答1
吃感冒药犯困导致心情低落，可通过调整用药、保证休息、适度运动、调节饮食、心理调节等方式改善。 1. 调整用药：部分感冒药含马来酸氯苯那敏等成分，易致犯困。可咨询医生，换用不含此类成分的感冒药，如双黄连口服液、银翘解毒片、柴胡颗粒等，但需遵医嘱。 2. 保证休息：犯困时身体需休息，应保证充足睡眠，营造安静舒适的睡眠环境，利于身体恢复，缓解犯困和低落情绪。 3. 适度运动：身体允许时，适度运动如散步、瑜伽等，能促进血液循环，增强新陈代谢，改善精神状态，缓解低落情绪。 4. 调节饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜果蔬、全谷类食物等，为身体提供营养，有助于缓解不适。避免摄入过多油腻、辛辣食物。 5. 心理调节：可通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式转移注意力，放松心情，减轻低落情绪。 吃感冒药犯困导致心情低落，可从多方面进行调节。若情况严重或持续不缓解，建议到正规医院就诊。
-
- 孔忠顺 主任医师 结核二科 首都医科大学附属北京胸科医院 (三级甲等) 擅长：结核病诊断、鉴别诊断及治疗。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么肺癌早期手术治愈率高？
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径：体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
为什么哮喘在发达地区比较多见？
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关，工业污染比较多，粉尘也多，易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
吸入性激素有副作用吗？
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的，全身吸收的量很小，吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
诱发哮喘的因素有哪些？
诱发哮喘的因素很多：首先是吸入物，是最常见的诱发因素，分为特异性和非特异性，像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
小儿哮喘有偏方吗？
对于小儿哮喘，建议及时到医院治疗，不可单纯应用偏方，所用方药也应在医生指导下应用，...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
