-
运动真的能改善感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏状况吗？
疾病：提问于 2025-08-05 05:29 -
病情描述：
运动真的能改善感冒鼻塞流鼻涕打喷嚏状况吗？
-
回答1
运动对改善感冒鼻塞、流鼻涕、打喷嚏状况有一定帮助，主要通过促进血液循环、增强免疫力、调节神经、减轻充血和促进排痰等方式。 1. 促进血液循环：运动时身体血液循环加快，有助于输送更多的免疫细胞和营养物质到感染部位，加快身体恢复。 2. 增强免疫力：适度运动可刺激免疫系统，使免疫细胞活性增强，更好地对抗感冒病毒。 3. 调节神经：运动能调节神经系统，缓解鼻腔黏膜的紧张状态，减轻鼻塞症状。 4. 减轻充血：运动使身体发热，有助于减轻鼻腔黏膜充血，改善通气。 5. 促进排痰：运动过程中的呼吸加深加快，可促进痰液排出，减轻咳嗽、流鼻涕等症状。 不过，运动改善感冒症状的效果有限，且要适度。若感冒症状严重，应及时就医，可在医生指导下使用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊、酚麻美敏片等药物治疗。运动只能作为辅助手段，不能替代正规治疗。
-
- 张挪富 主任医师 呼吸内科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性咳嗽的诊治，...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么肺癌早期手术治愈率高？
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径：体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
为什么哮喘在发达地区比较多见？
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关，工业污染比较多，粉尘也多，易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
吸入性激素有副作用吗？
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的，全身吸收的量很小，吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
诱发哮喘的因素有哪些？
诱发哮喘的因素很多：首先是吸入物，是最常见的诱发因素，分为特异性和非特异性，像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
小儿哮喘有偏方吗？
对于小儿哮喘，建议及时到医院治疗，不可单纯应用偏方，所用方药也应在医生指导下应用，...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
