与普通饮品相比,止咳润肺花茶具有止咳化痰、润肺生津、清热解毒、舒缓情绪、增强免疫力等功效。 1. 止咳化痰:像桔梗、甘草、款冬花等中药材制成的花茶,能稀释痰液,促进痰液排出,缓解咳嗽症状。 2. 润肺生津:百合、麦冬、玉竹等泡制的花茶,可滋润肺部,改善肺燥引起的口干、咽干等不适。 3. 清热解毒:金银花、菊花、薄荷等花茶,能清除体内热毒,减轻咽喉肿痛等症状。 4. 舒缓情绪:玫瑰花、薰衣草等花茶,具有一定的镇静作用,可缓解紧张、焦虑情绪。 5. 增强免疫力:枸杞、黄芪等花茶,能调节机体免疫功能,提高身体抵抗力。 止咳润肺花茶在多个方面具有独特功效,能改善呼吸系统不适,调节身心状态。但饮用时需根据自身体质选择合适的花茶,并遵医嘱。若症状严重,应及时到正规医院呼吸内科就诊。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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