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病毒性感冒高烧不退吃哪4种营养食物？
疾病：提问于 2025-07-29 05:29 -
病情描述：
病毒性感冒高烧不退吃哪4种营养食物？
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回答1
病毒性感冒高烧不退时，可补充富含维生素C的水果、清淡易消化的粥类、富含蛋白质的蛋类、富含水分的蔬菜汤、富含电解质的饮品等营养食物。 1. 富含维生素C的水果：如橙子、柠檬、草莓等，维生素C能增强免疫力，有助于缓解感冒症状。 2. 清淡易消化的粥类：像小米粥、南瓜粥、山药粥等，可减轻肠胃负担，补充能量。 3. 富含蛋白质的蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，蛋白质是身体恢复的重要物质。 4. 富含水分的蔬菜汤：如菠菜汤、西红柿汤等，补充水分和营养。 5. 富含电解质的饮品：如口服补液盐等，可维持身体电解质平衡。 病毒性感冒高烧不退时，合理摄入这些营养食物，能为身体补充能量和营养，有助于病情恢复。但食物不能替代药物治疗，若症状严重，应及时就医，遵医嘱治疗。
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