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空气污染严重，赖氨酸真能增强呼吸道抵抗力吗？
疾病：提问于 2025-07-29 05:29 -
病情描述：
空气污染严重，赖氨酸真能增强呼吸道抵抗力吗？
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回答1
空气污染严重时，赖氨酸可通过多种方式增强呼吸道抵抗力，包括促进免疫细胞生成、修复受损组织、调节免疫因子、维持黏膜健康、增强营养吸收等。 1. 促进免疫细胞生成：赖氨酸是合成蛋白质的重要氨基酸，能为免疫细胞的生成提供原料，增加淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞数量，提高机体免疫功能。 2. 修复受损组织：空气污染易损伤呼吸道黏膜，赖氨酸有助于修复受损的呼吸道黏膜组织，使其恢复正常功能，抵御外界病原体入侵。 3. 调节免疫因子：可参与免疫因子的合成与调节，如干扰素、白细胞介素等，增强机体免疫应答能力。 4. 维持黏膜健康：能维持呼吸道黏膜的完整性和稳定性，保持黏膜的湿润和弹性，防止病原体黏附和侵入。 5. 增强营养吸收：提高身体对其他营养物质的吸收和利用，如钙、铁、锌等，有助于增强整体体质。 在空气污染严重的环境中，赖氨酸对增强呼吸道抵抗力有积极作用。可通过食物或营养补充剂获取赖氨酸，但具体补充方式需遵医嘱。若呼吸道不适，建议到正规医院就诊。
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