-
疫情期间怀孕早期吃香蕉能增强免疫力吗？
疾病：提问于 2025-07-28 05:29 -
病情描述：
疫情期间怀孕早期吃香蕉能增强免疫力吗？
-
回答1
疫情期间，怀孕早期吃香蕉对增强免疫力有一定帮助，主要源于其富含维生素、矿物质、膳食纤维、色氨酸和碳水化合物等。 1. 维生素：香蕉含有维生素C、维生素B6等。维生素C具有抗氧化作用，能增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力；维生素B6参与体内多种代谢反应，有助于维持免疫系统的正常功能。 2. 矿物质：香蕉富含钾元素，钾对维持细胞的正常渗透压和酸碱平衡有重要作用，有助于维持身体内环境的稳定，进而保障免疫系统的正常运转。 3. 膳食纤维：可促进肠道蠕动，改善肠道功能。肠道是人体重要的免疫器官，良好的肠道功能有助于增强免疫力。 4. 色氨酸：在人体内可转化为血清素，血清素能调节情绪，缓解压力。而压力状态会影响免疫系统，稳定的情绪有利于免疫系统发挥作用。 5. 碳水化合物：能为身体提供能量，使身体有足够的能量维持免疫系统的正常工作。 怀孕早期适量吃香蕉，能从多方面助力增强免疫力。不过，增强免疫力不能仅依靠香蕉，还需保证饮食均衡，摄入其他各类营养物质。
-
- 李映桃 主任医师 产科（广州重症孕产妇救治中心） 广州医科大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：主持成功抢救羊水栓塞、子痫、产后出血、凶...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
