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牙齿后面肉肿疼，怎么进行营养补充？
疾病：提问于 2025-07-27 05:29 -
病情描述：
牙齿后面肉肿疼，怎么进行营养补充？
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回答1
牙齿后面肉肿疼时，营养补充可从维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维、水分等方面入手。 1. 维生素：维生素C可增强免疫力，促进组织修复，常见于柑橘、草莓、猕猴桃等水果；维生素B族对维持口腔黏膜健康有益，可从全麦食品、瘦肉、豆类中获取。 2. 蛋白质：是身体修复的重要原料，可选择牛奶、鸡蛋、鱼肉等优质蛋白质食物。 3. 矿物质：钙有助于牙齿和骨骼健康，可通过奶制品、豆制品补充；锌能促进伤口愈合，可从瘦肉、海鲜中摄取。 4. 膳食纤维：能促进肠道蠕动，保持大便通畅，预防便秘，可多吃蔬菜、水果、全谷类食物。 5. 水分：充足的水分可保持口腔湿润，冲刷口腔内的细菌和食物残渣，应多喝白开水。 牙齿后面肉肿疼时，合理的营养补充有助于缓解症状和促进恢复。可通过摄入富含维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维的食物以及充足的水分来实现。同时，可在医生指导下服用维生素C片、复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液等药物。但需注意，营养补充只是辅助手段，若症状严重，应及时到正规医院口腔科就诊。
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