当生活被肺结核症状打乱,可通过规范治疗、调整饮食、规律作息、适度运动、心理调节等方式自救。 1. 规范治疗:遵循早期、联合、适量、规律、全程的用药原则,常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等,务必遵医嘱用药。 2. 调整饮食:增加营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等,增强身体抵抗力。 3. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,让身体得到充分休息,利于恢复。 4. 适度运动:在身体允许情况下,进行散步、太极拳等有氧运动,提高肺功能,但要避免剧烈运动。 5. 心理调节:正确认识肺结核,保持积极乐观心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。 生活被肺结核症状打乱时,通过规范治疗控制病情,结合健康生活方式增强体质,保持良好心态,能有效应对疾病,促进康复。若症状加重或出现新症状,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院