老年人全身发冷寒颤,家庭关怀可从监测体温、增添衣物、补充能量、心理安抚、及时就医等方面入手。 1. 监测体温:定时为老人测量体温,了解体温变化情况,判断是否存在发热等异常。 2. 增添衣物:根据环境温度,适当为老人增加保暖衣物、毛毯等,防止热量散失。 3. 补充能量:给老人提供温热易消化的食物和饮品,如热粥、热汤、温开水等,补充身体能量。 4. 心理安抚:多陪伴老人,通过聊天等方式缓解其紧张、焦虑情绪,给予心理上的支持。 5. 及时就医:若老人寒颤持续不缓解或伴有其他严重症状,如呼吸困难、意识不清等,应及时送医。还可准备对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物,遵医嘱使用以缓解不适。 家庭关怀对于全身发冷寒颤的老年人至关重要,通过以上措施能在一定程度上缓解老人不适,保障其健康。但情况严重时,需及时寻求专业医疗帮助。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院