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孕期吃外卖对母婴健康有哪些潜在危害？
疾病：提问于 2025-07-23 05:29 -
病情描述：
孕期吃外卖对母婴健康有哪些潜在危害？
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回答1
孕期吃外卖对母婴健康存在多种潜在危害，如营养不均衡、食品添加剂风险、卫生问题、高盐高油风险、感染风险等。 1. 营养不均衡：外卖食物往往不能提供孕期所需的全面营养，可能导致孕妇和胎儿营养缺乏。 2. 食品添加剂风险：部分外卖为了提升口感和延长保质期，会添加较多食品添加剂，可能影响胎儿发育。 3. 卫生问题：外卖的制作环境和过程难以保证卫生，可能存在细菌、病毒等污染，增加孕妇感染疾病的几率。 4. 高盐高油风险：很多外卖口味较重，高盐高油，易使孕妇血压、血脂升高，增加妊娠期高血压、糖尿病等疾病的发生风险。 5. 感染风险：外卖食材可能存在农药残留、变质等情况，孕妇食用后可能引发食物中毒等问题，影响母婴健康。 孕期吃外卖对母婴健康有诸多潜在危害，为了保障母婴健康，孕妇应尽量选择新鲜、卫生、营养均衡的食物，减少外卖的摄入。若食用外卖后出现不适症状，应及时就医。
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