哺乳期吃山楂一般不会回奶,反而有一定益处,如促进消化、补充营养、增进食欲、活血化瘀、提高免疫力等。 1. 促进消化:山楂含有丰富的有机酸,能刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,有助于改善哺乳期女性的消化功能。 2. 补充营养:山楂富含维生素 C、维生素 E、钙、铁等多种营养成分,可为哺乳期女性提供营养支持。 3. 增进食欲:其独特的酸甜口味能刺激味觉,增加食欲,缓解哺乳期可能出现的食欲不振情况。 4. 活血化瘀:山楂有一定的活血化瘀作用,有助于产后恶露排出,促进身体恢复。 5. 提高免疫力:丰富的营养物质有助于增强身体免疫力,减少哺乳期生病的几率。 综上所述,哺乳期适量吃山楂不仅不会回奶,还有诸多好处。但要注意适量食用,避免因过量食用引起胃肠道不适。若哺乳期女性对饮食有疑问,可咨询专业医生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院