老年人喝二次加热的奶粉可能存在营养流失、细菌滋生、产生有害物质、影响口感、加重肠胃负担等危害。 1. 营养流失:二次加热会破坏奶粉中的一些热敏性营养成分,如维生素、益生菌等,降低奶粉的营养价值。 2. 细菌滋生:奶粉冲调后放置一段时间,容易滋生细菌,二次加热可能无法完全杀灭所有细菌,饮用后可能导致胃肠道不适。 3. 产生有害物质:长时间或高温二次加热,可能使奶粉中的蛋白质、脂肪等成分发生变性,产生有害物质,不利于健康。 4. 影响口感:二次加热会改变奶粉的口感和质地,使其变得不如新鲜冲调的好喝,影响老年人的食欲。 5. 加重肠胃负担:变质或营养受损的二次加热奶粉,进入老年人相对脆弱的肠胃后,可能加重消化负担,引发消化不良等问题。 老年人喝二次加热的奶粉存在多种危害,为保障老年人的健康,建议尽量给老年人饮用新鲜冲调的奶粉。若有剩余,也应妥善保存并尽快饮用。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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