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为何别人腰部岔气很快恢复，自己却疼很久？
疾病：提问于 2025-07-19 05:29 -
病情描述：
为何别人腰部岔气很快恢复，自己却疼很久？
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回答1
腰部岔气后疼痛恢复时间不同，与岔气程度、肌肉状况、腰椎问题、呼吸调节、心理状态等因素有关。 1. 岔气程度：若岔气时肌肉痉挛严重、拉伤明显，疼痛恢复时间会较长。 2. 肌肉状况：平时缺乏锻炼，腰部肌肉力量弱、柔韧性差，恢复就慢；而经常锻炼的人，肌肉功能好，恢复快。 3. 腰椎问题：本身有腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等疾病，岔气可能加重病情，导致疼痛持续。 4. 呼吸调节：岔气后呼吸调节不当，持续的呼吸紊乱会影响肌肉恢复，延长疼痛时间。 5. 心理状态：过度紧张、焦虑会使肌肉处于紧绷状态，不利于恢复，导致疼痛更久。 腰部岔气后恢复慢受多种因素影响。若疼痛长时间不缓解，可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解，但需遵医嘱。情况严重时，建议到正规医院疼痛专科或骨外科就诊。
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