空气污染引发干咳无痰,可通过改善环境、饮食调节、药物治疗、补充水分、增强免疫力等方式应对。 1. 改善环境:尽量减少外出,若需外出佩戴口罩,家中使用空气净化器,降低空气中污染物浓度。 2. 饮食调节:多吃润肺食物,如雪梨、百合、银耳等,能缓解干咳症状。 3. 药物治疗:可使用右美沙芬、喷托维林、氨溴索等药物,右美沙芬能抑制咳嗽中枢,喷托维林有中枢及外周性镇咳作用,氨溴索可促进痰液排出。用药需遵医嘱。 4. 补充水分:多喝温水,保持呼吸道湿润,缓解干咳。 5. 增强免疫力:适当运动,保证充足睡眠,提高身体抵抗力,减少空气污染对身体的影响。 空气污染引发干咳无痰时,可从多方面进行应对。改善环境能减少污染物刺激,饮食调节和补充水分可缓解症状,药物治疗可有效止咳化痰,增强免疫力有助于身体恢复。若症状持续不缓解,建议到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院