怀孕39周毫无动静时,可通过产检监测、适当运动、饮食调节、学习分娩知识、做好待产准备等方式应对。 1.产检监测:定期产检,进行超声检查、胎心监护等,了解胎儿发育、羊水、胎盘情况,评估胎儿健康。 2.适当运动:如散步、爬楼梯等,能促进胎儿下降入盆,刺激宫缩,利于分娩发动,但要避免过度劳累。 3.饮食调节:保证营养均衡,多吃富含膳食纤维食物,防止便秘,为分娩储备能量。 4.学习分娩知识:了解分娩过程、呼吸技巧、应对方法等,减轻对分娩的恐惧和紧张。 5.做好待产准备:准备好产妇和新生儿所需物品,如衣物、证件、生活用品等,随时做好入院准备。 怀孕39周未分娩属正常现象,不必过于焦虑。通过上述措施,可更好应对。若超过41周仍未发动,需及时就医,采取措施干预。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院