晚上不刷牙牵连皮肤,主要与口腔细菌滋生、炎症反应、营养吸收受影响、内分泌失调和免疫力下降等因素有关。 1. 口腔细菌滋生:晚上不刷牙,食物残渣在口腔内为细菌提供养分,细菌大量繁殖,产生的毒素可能进入血液循环,影响皮肤健康。 2. 炎症反应:细菌滋生易引发牙龈炎、牙周炎等口腔炎症,炎症因子进入血液,可导致皮肤出现炎症,如痤疮、红斑等。 3. 营养吸收受影响:口腔卫生差影响食物咀嚼和消化,进而影响营养物质吸收,皮肤缺乏必要营养,会变得干燥、粗糙。 4. 内分泌失调:口腔问题可能影响神经系统,干扰内分泌调节,使激素水平失衡,影响皮肤新陈代谢。 5. 免疫力下降:长期口腔问题会使身体免疫系统处于应激状态,降低整体免疫力,皮肤抵御外界病菌能力减弱。 晚上不刷牙会通过多种途径对皮肤产生不良影响。为维护皮肤健康,应养成晚上刷牙的良好习惯。若皮肤出现问题,可使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物,但需遵医嘱。若情况严重,建议到正规医院的口腔科或皮肤病科就诊。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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