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空气污染导致咳嗽多，炖梨怎么做能守护呼吸道健康？
疾病：提问于 2025-07-16 05:29 -
病情描述：
空气污染导致咳嗽多，炖梨怎么做能守护呼吸道健康？
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回答1
空气污染易引发咳嗽，炖梨有助于守护呼吸道健康。常见炖梨做法有冰糖炖梨、川贝炖梨、银耳炖梨、枸杞炖梨、蜂蜜炖梨等。 1. 冰糖炖梨：准备梨和冰糖，将梨去核切块，与冰糖一起加水炖煮，有润肺止咳功效。 2. 川贝炖梨：把梨顶部切开，挖去内核，放入川贝粉，盖上梨盖，隔水蒸，可清热化痰。 3. 银耳炖梨：将银耳泡发撕成小朵，与梨一起炖煮，能滋阴润燥。 4. 枸杞炖梨：梨和枸杞搭配炖煮，可起到补肺益肾作用。 5. 蜂蜜炖梨：先将梨炖煮至熟软，放凉后加入蜂蜜，能润喉生津。 这些炖梨做法都对呼吸道健康有益，可根据自身情况选择。若咳嗽症状严重，还需及时就医，在医生指导下使用氨溴索、右美沙芬、喷托维林等药物治疗。同时，要注意遵医嘱。
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