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为何别人小腹平坦，自己小腹却大？
疾病：提问于 2025-07-16 05:29 -
病情描述：
为何别人小腹平坦，自己小腹却大？
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回答1
小腹大小有别，与饮食习惯、运动量、腹部脂肪堆积、疾病因素、年龄增长等有关。 1. 饮食习惯：长期高热量、高油脂食物摄入多，易致脂肪在腹部堆积，使小腹变大。 2. 运动量：缺乏运动，腹部肌肉松弛，脂肪消耗少，小腹易突出。 3. 腹部脂肪堆积：因遗传、内分泌等，部分人腹部更易囤积脂肪。 4. 疾病因素：腹水、肠梗阻、腹部肿瘤等疾病，会使腹部增大。 5. 年龄增长：随着年龄增加，新陈代谢变慢，肌肉量减少，脂肪易在腹部堆积。 小腹大小受多种因素影响。若小腹异常增大且伴有不适，应及时到正规医院检查。日常可通过合理饮食、适量运动改善腹部状况。
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