-
运动与不运动，四肢无力的差异有多大？
疾病：提问于 2025-07-14 05:29 -
病情描述：
运动与不运动，四肢无力的差异有多大？
-
回答1
运动与不运动在四肢无力方面差异明显，涉及肌肉力量、耐力、血液循环、神经系统调节、代谢水平等方面。 1. 肌肉力量：经常运动可使肌肉纤维增粗，增强肌肉力量，减少四肢无力感；不运动则会导致肌肉萎缩，力量下降，易出现无力。 2. 耐力：运动能提高肌肉耐力，使四肢在长时间活动中保持良好状态；缺乏运动时，肌肉耐力差，稍活动就易感到无力。 3. 血液循环：运动促进血液循环，为肌肉提供充足氧气和营养，维持肌肉正常功能；不运动血液循环减慢，肌肉营养供应不足，引发无力。 4. 神经系统调节：运动有助于神经系统对肌肉的精准控制和调节；不运动时神经系统调节能力下降，肌肉反应迟缓，出现无力。 5. 代谢水平：运动加速新陈代谢，排出废物；不运动代谢缓慢，废物堆积在肌肉中，产生无力感。 运动与不运动在四肢无力方面存在显著差异。运动能增强肌肉力量和耐力，改善血液循环和神经系统调节，提高代谢水平，减少四肢无力的发生；而不运动则会导致肌肉功能下降，增加无力感。建议保持适度运动，以维持四肢良好状态。若四肢无力症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的内科就诊。
-
- 王恒松 主任医师 普内科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：慢性萎缩性胃炎、口腔异味(口臭)、高血压...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
