哺乳期吃橘子不当易引发婴儿腹泻、母亲口腔溃疡、婴儿皮肤发黄、母亲肠胃不适、血糖升高等问题。 1. 婴儿腹泻:橘子富含果酸和膳食纤维,若母亲食用过多,可能通过乳汁影响婴儿肠胃,导致腹泻。 2. 母亲口腔溃疡:橘子性温,过量食用易使母亲体内燥热,从而引发口腔溃疡。 3. 婴儿皮肤发黄:橘子含有较多胡萝卜素,大量食用后,母亲乳汁中胡萝卜素含量增加,婴儿摄入后可能出现皮肤发黄现象。 4. 母亲肠胃不适:橘子中的酸性物质可能刺激母亲肠胃,引起胃酸分泌过多、胃痛等不适症状。 5. 血糖升高:橘子含糖量较高,哺乳期母亲若不控制食用量,可能导致血糖升高。 哺乳期吃橘子要适量,避免因食用不当引发上述疾病。若出现不适症状,应及时调整饮食,必要时前往正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院