-
哺乳期整夜失眠与正常睡眠妈妈差距有多大？
疾病：提问于 2025-07-12 05:29 -
病情描述：
哺乳期整夜失眠与正常睡眠妈妈差距有多大？
-
回答1
哺乳期整夜失眠的妈妈与正常睡眠妈妈在身体恢复、精神状态、乳汁分泌、亲子互动和患病风险上存在差距。 1. 身体恢复：正常睡眠利于身体各器官修复和调整，失眠则使身体恢复变慢，易疲劳。 2. 精神状态：正常睡眠者精神饱满、情绪稳定，失眠者易焦虑、抑郁、烦躁。 3. 乳汁分泌：睡眠充足可维持激素稳定，保证乳汁分泌，失眠会使乳汁分泌量减少、质量下降。 4. 亲子互动：正常睡眠者有精力照顾宝宝，失眠者可能因疲惫而减少与宝宝互动。 5. 患病风险：正常睡眠增强免疫力，失眠降低免疫力，增加感染疾病几率，如感冒、乳腺炎等。 哺乳期整夜失眠会在多方面影响妈妈的状态和健康，与正常睡眠妈妈有明显差距。若出现失眠情况，建议及时调整，必要时到正规医院就诊。
-
- 李映桃 主任医师 产科（广州重症孕产妇救治中心） 广州医科大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：主持成功抢救羊水栓塞、子痫、产后出血、凶...
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
产科 热门专题
