孕期吃外卖可能埋下营养不均衡、食物中毒、添加剂摄入过多、肠胃功能紊乱、肥胖等职业病隐患。 1. 营养不均衡:外卖食物种类相对单一,难以满足孕妇和胎儿对多种营养素的需求,影响胎儿正常发育。 2. 食物中毒:外卖食材新鲜度和卫生状况难以保证,易引发食物中毒,危害孕妇和胎儿健康。 3. 添加剂摄入过多:为了提升口感和延长保质期,外卖中可能添加较多的防腐剂、色素等添加剂,长期摄入不利于健康。 4. 肠胃功能紊乱:外卖食物的烹饪方式和口味可能比较重,增加肠胃负担,导致肠胃功能紊乱。 5. 肥胖:外卖通常高热量、高脂肪,孕妇过量食用易导致体重过度增加,增加妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发生风险。 孕期吃外卖存在多种职业病隐患,为保障孕妇和胎儿健康,建议尽量选择新鲜、健康、营养均衡的食物,减少外卖的摄入。若出现不适症状,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院