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打长效青霉素时怎样营养搭配可降低危害？
疾病：提问于 2025-07-07 05:29 -
病情描述：
打长效青霉素时怎样营养搭配可降低危害？
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回答1
打长效青霉素时，合理的营养搭配可降低危害，可从补充维生素、摄入优质蛋白、增加膳食纤维、保证碳水化合物、补充矿物质等方面着手。 1. 补充维生素：维生素C、维生素B族等能增强机体免疫力，促进药物代谢，可多吃橙子、柠檬、全麦面包等。 2. 摄入优质蛋白：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于身体恢复，减轻药物对身体的负担。 3. 增加膳食纤维：蔬菜、水果、全谷类食物富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，减少药物在体内的停留时间。 4. 保证碳水化合物：米饭、面条等可提供能量，维持身体正常代谢。 5. 补充矿物质：钙、镁等矿物质对维持身体正常生理功能很重要，可通过坚果、绿叶蔬菜等补充。 打长效青霉素时，通过上述营养搭配方式，能在一定程度上降低药物危害，增强身体对药物的耐受性。但需注意，营养搭配只是辅助手段，若身体出现不适，应及时就医。
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