空气污染严重时,艾灸肚脐在一定程度上可增强身体防护力,主要通过调节脏腑功能、促进血液循环、增强免疫力、改善胃肠功能、温通经络等途径实现。 1. 调节脏腑功能:艾灸肚脐可激发经气活动,调节脏腑功能,使脏腑功能协调,更好抵御外界污染侵害。 2. 促进血液循环:温热刺激能促进血液循环,让气血运行更顺畅,将营养物质输送到全身,提高身体抵抗力。 3. 增强免疫力:艾灸能调节人体免疫系统,增强免疫细胞活性,提高机体免疫功能,降低患病几率。 4. 改善胃肠功能:肚脐周围与胃肠联系紧密,艾灸可改善胃肠功能,促进消化吸收,为身体提供充足能量。 5. 温通经络:艾灸具有温通经络作用,能使经络通畅,气血运行正常,维持身体正常生理功能。 虽然艾灸肚脐有一定益处,但不能完全抵御空气污染危害。还需采取戴口罩、使用空气净化器等防护措施。艾灸肚脐应在专业人员指导下进行。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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