巧用肥皂洗脸让肌肤焕发光彩,可从选择合适肥皂、控制水温、掌握洗脸手法、注意洗脸频率、做好后续护理等方面入手。 1. 选择合适肥皂:应挑选温和、滋润、低刺激性的肥皂,如甘油肥皂、透明肥皂、硫磺肥皂等。 2. 控制水温:水温以30 - 32℃为宜,接近皮肤温度,避免过热损伤皮肤,过冷清洁不彻底。 3. 掌握洗脸手法:将肥皂搓出泡沫,用指腹轻柔打圈按摩脸部,力度适中,重点清洁T区、鼻翼两侧等部位,最后用清水彻底冲洗干净。 4. 注意洗脸频率:油性皮肤可早晚各用肥皂洗一次脸;干性、敏感性皮肤一天用肥皂洗一次即可,或隔天使用。 5. 做好后续护理:洗脸后及时用干净柔软毛巾轻轻擦干水分,涂抹爽肤水、乳液或面霜等护肤品,保持肌肤水分。 通过选择合适肥皂、控制水温、掌握手法、注意频率和做好后续护理等方法,能巧用肥皂洗脸,让肌肤焕发光彩。若肌肤出现不适,建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院