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运动真的能对抗癌症遗传吗？
疾病：提问于 2025-06-29 05:29 -
病情描述：
运动真的能对抗癌症遗传吗？
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回答1
运动能在一定程度上对抗癌症遗传，主要通过增强免疫力、改善代谢、调节激素水平、减轻炎症反应、改善心理状态等方面起作用。 1. 增强免疫力：运动可促进免疫细胞的生成和活性，使其更好地识别和清除癌细胞，降低癌症发生风险。 2. 改善代谢：运动能提高新陈代谢，帮助维持健康体重，减少肥胖相关的癌症风险，如乳腺癌、结直肠癌等。 3. 调节激素水平：规律运动有助于调节体内激素平衡，例如降低雌激素水平，从而降低乳腺癌等激素相关癌症的发生几率。 4. 减轻炎症反应：长期慢性炎症是癌症发生的重要因素，运动可以减轻体内慢性炎症，抑制癌细胞生长。 5. 改善心理状态：运动能缓解压力和焦虑，保持良好的心理状态，而心理因素对癌症的发生发展也有一定影响。 虽然运动不能完全消除癌症遗传风险，但通过上述多种途径，能在一定程度上对抗癌症遗传。建议有癌症家族遗传史的人群，保持规律运动。不过，运动只是预防癌症的一部分，还需结合健康的生活方式，定期体检。若有疑虑，可到正规医院肿瘤科咨询。
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