心理压力会加重长智齿牙龈肿痛,主要通过影响免疫系统、激素水平、口腔卫生习惯、肌肉紧张度、睡眠质量等方面来实现。 1. 影响免疫系统:心理压力过大会抑制免疫系统功能,使身体抵抗细菌和病毒的能力下降,智齿周围牙龈更容易受到感染,从而加重肿痛。 2. 改变激素水平:压力会导致体内激素水平失衡,如皮质醇分泌增加,这可能影响牙龈组织的正常代谢和修复,加重炎症反应。 3. 影响口腔卫生习惯:处于压力状态时,人们可能会忽视口腔卫生,刷牙不认真或不按时刷牙,导致食物残渣在智齿周围堆积,滋生细菌,加重牙龈肿痛。 4. 导致肌肉紧张:心理压力会使颌面部肌肉紧张,增加咀嚼肌的压力,可能导致智齿周围组织受到额外的挤压,加重疼痛。 5. 影响睡眠质量:压力大往往会导致睡眠不好,而睡眠不足会影响身体的恢复和修复能力,不利于智齿周围炎症的消退,进而加重肿痛。 心理压力可通过多种途径加重长智齿牙龈肿痛。在长智齿期间,应尽量保持良好的心态,注意口腔卫生,保证充足睡眠,以缓解牙龈肿痛症状。若症状严重,需及时到正规医院口腔科就诊。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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