吃钙片搭配维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸、降钙素、甲状旁腺素等药物,吸收效果可能更好。 1. 维生素D滴剂:能够促进肠道对钙的吸收,增加肾小管对钙的重吸收,让钙更好地被人体利用。日常缺乏充足阳光暴露时,无法合成足够的维生素D,补充维生素D滴剂能提供方便的补充方式。 2. 阿法骨化醇软胶囊:在体内可转化为有活性的维生素D,提高血钙水平,促进钙在骨骼中的沉积,从而增强钙的吸收。 3. 骨化三醇胶丸:是维生素D的活性代谢产物,能直接作用于肠道、骨骼和肾脏,促进钙的吸收和利用,对提高血钙浓度有显著效果。 4. 降钙素:可以抑制破骨细胞的活性,减少骨钙的释放,同时促进成骨细胞的活性,增加骨钙的沉积,与钙片搭配使用,有助于维持血钙的稳定和提高钙的吸收。 5. 甲状旁腺素:能够调节体内钙磷代谢,促进骨形成和钙的吸收,与钙片联合使用,可增强补钙效果。 选择与钙片搭配的药物时,应根据自身情况合理选择。同时,要注意钙D同补增效,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。但具体用药选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,确保用药安全有效。膳食补充剂不能替代药品。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院