补充维生素D可能通过调节细胞生长、增强免疫功能、抑制血管生成、调节激素水平、改善肠道菌群等方面来预防癌症。 1. 调节细胞生长:维生素D能够调控细胞的增殖、分化和凋亡,有助于维持细胞的正常生长,防止细胞异常增殖形成肿瘤。 2. 增强免疫功能:它可以增强免疫系统的活性,提高机体识别和清除癌细胞的能力。 3. 抑制血管生成:肿瘤的生长和转移依赖于新生血管提供营养,维生素D可能抑制肿瘤血管的生成,从而限制肿瘤的发展。 4. 调节激素水平:部分癌症的发生与激素失衡有关,维生素D可以参与激素的调节,维持体内激素的平衡。 5. 改善肠道菌群:维生素D对肠道菌群的平衡有一定影响,健康的肠道菌群有助于维持身体的整体健康,降低癌症发生风险。 补充维生素D在多方面可能对预防癌症有积极作用,但不能将其视为预防癌症的唯一手段。保持健康的生活方式、定期体检等也非常重要。市面上有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等含维生素D的补充剂可供选择,但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,膳食补充剂不能替代药品。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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