碳酸钙咀嚼片的服用需考虑适用人群、服用时间、咀嚼方式、与食物搭配、与其他药物相互作用等。 1. 适用人群:碳酸钙咀嚼片适用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等需要补钙的人群,也可帮助防治骨质疏松症。 2. 服用时间:通常建议在饭后服用,这样可减少对胃肠道的刺激,同时饭后胃酸分泌较多,有助于钙的溶解和吸收。 3. 咀嚼方式:顾名思义,碳酸钙咀嚼片需要咀嚼后咽下,不能直接吞服,充分咀嚼有利于药物在体内的溶解和吸收。 4. 与食物搭配:可以与富含维生素D的食物一起食用,因为维生素D能促进钙的吸收。根据“钙D同补增效”的原理,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 5. 与其他药物相互作用:如果正在服用其他药物,应咨询医生或药师,因为某些药物可能会与碳酸钙咀嚼片相互作用,影响药效或产生不良反应。 碳酸钙咀嚼片是常见的补钙药物,服用时要综合考虑适用人群、时间、咀嚼方式等因素。但具体的服用方法必须遵医嘱,咨询医生或药师。同时要知道膳食补充剂不能替代药品。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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