孕妇钙片的服用方式受剂型、成分、吸收效果、安全性、便利性等因素影响。 1. 剂型:不同剂型的服用方式有差异,咀嚼片通常需嚼着吃,而普通片剂可吞服。 2. 成分:如果钙片中含有的成分嚼服能更好分解和吸收,就适合嚼着吃。 3. 吸收效果:嚼着吃可使钙片在口腔内初步分解,进入胃肠道后能更快被吸收,提高吸收率。 4. 安全性:吞服时若不小心可能会噎住,尤其是片剂较大时,嚼着吃可降低这种风险。 5. 便利性:嚼着吃无需用水冲服,在没有水的情况下也能方便服用。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片,其咀嚼片形式方便好吸收,不用水,轻松咀嚼对胃肠无刺激。 孕妇钙片嚼着吃还是吞服需综合考虑多种因素。在选择孕妇钙片及确定服用方式时,要结合自身情况。同时,要认识到钙D同补增效,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,膳食补充剂不能替代药品。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院