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日常急救：发烧时热毛巾冷毛巾使用全攻略
疾病：提问于 2025-06-22 21:57 -
病情描述：
日常急救：发烧时热毛巾冷毛巾使用全攻略
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回答1
发烧时热毛巾冷毛巾使用需依据发烧阶段、体温高低等。包括体温上升期用热毛巾、体温持续期用冷毛巾、额头降温用冷毛巾、四肢散热用热毛巾、擦拭频率与时间把控等。 1. 体温上升期用热毛巾：在体温上升阶段，身体感觉发冷、打寒战，此时用热毛巾擦拭身体，可促进血液循环，缓解不适。 2. 体温持续期用冷毛巾：当体温达到高峰并持续时，用冷毛巾敷额头等大血管处，能帮助带走热量，降低体温。 3. 额头降温用冷毛巾：将冷毛巾敷在额头，可直接降低头部温度，减轻不适。 4. 四肢散热用热毛巾：用热毛巾擦拭四肢，能扩张血管，促进散热。 5. 擦拭频率与时间把控：一般每隔15 - 20分钟更换一次毛巾，每次擦拭时间约10 - 15分钟。 发烧时合理使用热毛巾和冷毛巾能辅助降温，但如果发烧持续不退或体温过高，应及时就医，在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物治疗。同时，使用毛巾物理降温只是辅助手段，遵医嘱治疗很重要。
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