助力快速摆脱感冒的5种水果有橙子、草莓、猕猴桃、葡萄、苹果等。 1. 橙子:富含维生素C,能增强免疫力,有助于缓解感冒症状,促进身体恢复。 2. 草莓:含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,可减轻感冒引起的不适,还能提高身体抵抗力。 3. 猕猴桃:维生素C含量高,还含有多种维生素和矿物质,能调节人体新陈代谢,加快感冒康复。 4. 葡萄:含有生物活性物质,如类黄酮等,具有抗氧化和抗炎作用,对感冒恢复有一定帮助。 5. 苹果:富含果胶、维生素和矿物质,能促进肠道蠕动,排出体内毒素,利于感冒的好转。 这些水果都能在一定程度上助力摆脱感冒,但不能替代药物治疗。在感冒期间,适当食用这些水果,结合充足休息和合理治疗,能更好地促进身体康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院