正确的侧卧喂奶姿势要点包括准备工作、姿势调整、注意事项等。 1. 准备工作:喂奶前要更换好宝宝尿布,确保喂奶过程中宝宝不会因尿布不适而哭闹。妈妈要洗净双手,选择舒适的床铺,可准备一个合适高度的枕头。 2. 姿势调整:妈妈侧卧在床上,背后可垫上靠枕支撑。让宝宝侧身面对妈妈,宝宝的头、颈、身体要保持在一条直线上。妈妈可以用手臂环绕宝宝,帮助宝宝贴近乳房。 3. 含乳方式:要让宝宝张大嘴巴,含住大部分乳晕,而不仅仅是乳头,这样能有效避免乳头疼痛和宝宝吸吮困难。 4. 观察宝宝:喂奶过程中要时刻观察宝宝的呼吸和吞咽情况,防止宝宝被奶水呛到。 5. 结束喂奶:喂完奶后,不要立刻让宝宝平躺,可将宝宝轻轻竖抱,轻拍背部,排出胃内空气,防止吐奶。 掌握正确的侧卧喂奶姿势,能让妈妈和宝宝都更加舒适,同时也有助于顺利完成母乳喂养。妈妈们可以按照上述要点多加练习。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院