体检前后皮肤可能因环境、作息、饮食、压力、清洁等因素出现变化,需针对性呵护。 1. 环境:体检前后若所处环境改变,如从舒适室内到户外恶劣环境,皮肤可能缺水、干燥,应做好保湿,可使用甘油、凡士林、尿素霜等。 2. 作息:不规律作息会影响皮肤代谢,导致暗沉、长痘。要保证充足睡眠,让皮肤正常修复。 3. 饮食:高油高糖食物会加重皮肤油脂分泌,应多吃蔬果,补充维生素,维持皮肤健康。 4. 压力:心理压力大会引发内分泌失调,影响皮肤状态,可通过运动、听音乐缓解。 5. 清洁:不注意皮肤清洁,污垢堵塞毛孔,易长痘,需选择温和洁面产品。 了解体检前后影响皮肤变化的因素,从环境、作息、饮食、压力、清洁等方面入手呵护肌肤,可让皮肤保持良好状态。若皮肤问题严重,建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院