孕妇发烧时,热毛巾和冷毛巾敷的安全性需视情况而定,涉及体温阶段、发烧原因、敷用部位、敷用时间、个体差异等因素。 1. 体温阶段:体温上升期,产热大于散热,用热毛巾敷可使孕妇感觉舒适;体温稳定期或下降期,产热与散热趋于平衡或散热增加,用冷毛巾敷利于散热降温。 2. 发烧原因:感染性发烧,体温较高时冷毛巾敷可辅助降温;非感染性发烧,如中暑,初期热毛巾敷促进排汗,之后冷毛巾敷降温。 3. 敷用部位:额头、颈部大动脉处适合冷毛巾敷,能快速带走热量;手心、脚心用热毛巾敷,可改善血液循环。 4. 敷用时间:冷毛巾每次敷10 - 15分钟,防止局部冻伤;热毛巾每次敷15 - 20分钟,避免皮肤烫伤。 5. 个体差异:体质不同对冷热刺激反应有别,敏感者先用温热毛巾,观察反应后调整。 孕妇发烧用热毛巾还是冷毛巾敷,要综合多方面因素判断。无论用哪种,都要密切观察孕妇反应。若发烧持续或症状加重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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