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儿童补钙，吃芝麻酱能快速改善吗？
疾病：提问于 2025-06-16 17:01 -
病情描述：
儿童补钙，吃芝麻酱能快速改善吗？
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回答1
儿童补钙吃芝麻酱不能快速改善，主要受芝麻酱含钙量、吸收率、食用量、个体差异、其他因素等影响。 1.芝麻酱含钙量：虽然芝麻酱中含有一定的钙，但含量并非特别高，不能仅依靠它来满足儿童快速补钙的需求。 2.吸收率：芝麻酱中的钙吸收效果一般，并非所有的钙都能被人体有效吸收利用。 3.食用量：儿童的胃口较小，无法大量食用芝麻酱，摄入的钙量有限。 4.个体差异：不同儿童对钙的吸收能力不同，有些儿童可能本身吸收功能就较差。 5.其他因素：儿童日常饮食中的其他成分可能会影响钙的吸收，而且儿童生长发育过程中对钙的需求较大。如果想要快速补钙，可以选择一些专门的补钙产品，如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，它是含有钙和维生素D3的健康补充剂，配方含有丰富的碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康。 儿童吃芝麻酱不能快速改善缺钙问题。若儿童存在缺钙情况，可考虑选择专门的补钙产品，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补钙。
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